Sierpniowe porady: skuteczne sposoby na uzdrowienie ciała, umysłu i duszy Słuchaj, bo to jest ważne: większość ludzi traktuje wakacje jak przerwę w życiu. “Wracam do rzeczywistości” – mówią we wrześniu. Ale, to nie tak! Sierpieńto nie…
Moje lipcowe inspiracje – film i książka miesiąca! Zamiast po raz setny planować „nową wersję siebie” od poniedziałku, może wystarczy wsłuchać się w to, co Twoje ciało i serce próbują Ci powiedzieć od dawna. Nie przez…
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko – na nowo! Czas porzucić tę dorosłą powagę jak niewygodne buty i przypomnieć sobie, że kiedyś byłaś ekspertką od łapania chwil. Bez kalendarza w telefonie, bez listy zadań, bez ciągłego “muszę”. Czy zauważyłaś,…
Film i książka miesiąca! Moje majowe must have! Jeśli pragniesz zatrzymać się na chwilę w codziennym biegu i wsłuchać się w to, co naprawdę ważne, film „Rozumiemy się bez słów” i książka „Mnich, który sprzedał swoje…
Mam dla Ciebie trzy proste,ale potężne praktyki – dla ciała, umysłu i duszy. Kiedy wczoraj siedziałam na tarasie z poranną kawą, obserwowałam jak pąki na drzewach powoli się otwierają. Pomyślałam wtedy o Tobie – o nas…
Odkryj super moce, które drzemią w Tobie i zobacz, jaką masz siłę! Pamiętasz ten moment z dzieciństwa, kiedy marzyłaś o super mocach? A co, jeśli powiem Ci, że właśnie teraz masz w sobie coś mega potężnego? Podczas mojej codziennej pracy i spotkań z kobietami odkryłam…
Film i książka miesiąca! Moje marcowe MUST HAVE! Czasami trafiamy na takie perełki, które nie tylko nas inspirują, ale naprawdę zmieniają sposób, w jaki patrzymy na świat. Dziś chcę się z Wami podzielić dwoma takimi odkryciami, które szczególnie mocno rezonują z kobiecą wrażliwością i naszymi…
Książki i filmy, które zostają w sercu – Moje odkrycia miesiąca Czasami trafiamy na takie perełki, które nie tylko nas inspirują, ale naprawdę zmieniają sposób, w jaki patrzymy na świat. Dziś chcę się z Wami podzielić dwoma takimi odkryciami, które szczególnie mocno rezonują z kobiecą…
Praktyczne porady, jak obudzić swoją energię w najważniejszym miesiącu tej zimy. Wiesz co? Często łapię się na tym, że luty wydaje mi się takim “przejściowym” miesiącem – niby już nie zima, ale jeszcze nie wiosna. Ale właśnie ostatnio, podczas mojego porannego treningu,…
Cud przyszłości: Ciało Umysł i Dusza. Czy wiesz, że to, jak żyjesz dzisiaj, może wpisać się w najważniejsze światowe trendy przyszłości? Kochane! Anne Lise Kjaer, uznana futurystka i autorka książki „The Trend Management Toolkit”, pokazuje, że kierunek, w którym zmierza świat, to…
