Sierpniowe porady: skuteczne sposoby na uzdrowienie ciała, umysłu i duszy Słuchaj, bo to jest ważne: większość ludzi traktuje wakacje jak przerwę w życiu. “Wracam do rzeczywistości” – mówią we wrześniu. Ale, to nie tak! Sierpieńto nie…
Mam dla Ciebie trzy proste,ale potężne praktyki – dla ciała, umysłu i duszy. Kiedy wczoraj siedziałam na tarasie z poranną kawą, obserwowałam jak pąki na drzewach powoli się otwierają. Pomyślałam wtedy o Tobie – o nas…
Cud przyszłości: Ciało Umysł i Dusza. Czy wiesz, że to, jak żyjesz dzisiaj, może wpisać się w najważniejsze światowe trendy przyszłości? Kochane! Anne Lise Kjaer, uznana futurystka i autorka książki „The Trend Management Toolkit”, pokazuje, że kierunek, w którym zmierza świat, to…
CUD Detoks! Gdy za oknem panuje niska temperatura, chętniej spędzamy wolny czas na kanapie przed telewizorem i częściej sięgamy po kaloryczne jedzenie. W rezultacie początek wiosny witamy zwykle ciężsi o kilka kilogramów. Pogorszeniu ulega także stan naszej skóry – brak ruchu,…
