Majowa metamorfoza to nie jakieś tam “nowe ja” – to po prostu powrót do tego, kim naprawdę jesteś. Bez filtrów, bez wymówek, bez oglądania się na innych. Autentyczna, bezczelnie prawdziwa wersja Ciebie. Zaczynamy! Cześć BoginiWłasnego Życia!…
Mam dla Ciebie trzy proste,ale potężne praktyki – dla ciała, umysłu i duszy. Kiedy wczoraj siedziałam na tarasie z poranną kawą, obserwowałam jak pąki na drzewach powoli się otwierają. Pomyślałam wtedy o Tobie – o nas…
Praktyczne porady, jak obudzić swoją energię w najważniejszym miesiącu tej zimy. Wiesz co? Często łapię się na tym, że luty wydaje mi się takim “przejściowym” miesiącem – niby już nie zima, ale jeszcze nie wiosna. Ale właśnie ostatnio, podczas mojego porannego treningu,…
Dziewczyny! Gramy razem dla małych wojowników! ❤️ CUD369 x WOŚP – akcja, która zmienia życie! Kochane! Dziś muszę się z Wami podzielić czymś, co ściska za serce i daje MEGA MOC do działania! Jako mama, ciocia, siostra, przyjaciółka –…
Praktyczne wskazówki, inspiracje i narzędzia na Nowy rok Nowy rok to nowa szansa, nowe rozdanie i nowe możliwości. To nadzieja i świeżość perspektywy, która nie ma ograniczeń, bo ciągle jest przed Tobą. Czy Tobie też zdarzało się postanawiać coś na początku roku, snuć wizje…
Święta bez stresu: Twój kompletny przewodnik po świątecznym spokoju! Jeśli masz wrażenie, że Twoja głowa przypomina świąteczną choinkę – obwieszoną myślami, planami i oczekiwaniami – to wiedz, że nie jesteś sama. Święta Bożego Narodzenia to czas pełen emocji i magii, ale też wyzwań…
Porady na budowanie twierdzy odporności Gotowa? W tajniki odporności, tej fizycznej i duchowej, wprowadzi Cię Irmina, nasza ekspertka od umysłu. Zaczynamy! Odporność fizyczna i psychiczna to dwa zależne od siebie mechanizmy. Dbając o jeden z nich, opiekujesz się tym drugim, a to sprawia, że jesteś…
